Deze training is perfect voor beginners op niveau 10-12. Niveau 12 betekent dat je nog geen ervaring hebt met tennis, terwijl niveau 11 en 10 voor spelers is die net zijn gestart en de basis een beetje onder de knie krijgen. In een groep van vier leer je stap voor stap de juiste techniek voor forehand, backhand en opslag. We werken aan balgevoel, coördinatie en de eerste rally’s, allemaal op een speelse en actieve manier. Plezier en progressie staan centraal!

Deze training is speciaal voor spelers met niveau 8 en 9. Niveau 8/9 betekent dat je al wat meer ervaring hebt, langere rally’s kunt spelen en de basisregels goed kent.In een groep van vier werk je aan je techniek, consistentie en tactiek, met veel aandacht voor balcontrole en positionering. Op een leuke en uitdagende manier verbeter je je slagen en speel je meer rally’s. Perfect om je tennisvaardigheden naar een hoger niveau te tillen!

Deze training is bedoeld voor spelers met niveau 6 en 7, die al ervaring hebben in wedstrijden en hun spel verder willen verbeteren. Dit niveau betekent dat je regelmatig wedstrijden speelt en een goede techniek hebt, en tactische principes al kunt toepassen.Tijdens de training werk je aan het verfijnen van je techniek, het spelen van langere rally’s en het toepassen van wedstrijdtactieken. Er is veel aandacht voor aanval en verdediging, voetenwerk en het slim inzetten van je slagen. Ideaal voor spelers die hun niveau willen verhogen en succesvoller willen zijn in wedstrijden!

Niveau 3-5 omvat gevorderde tennissers met een solide techniek, tactisch inzicht en wedstrijdervaring. Spelers op dit niveau beheersen alle basisslagen, kunnen variëren in tempo en richting en passen strategische tactieken toe tijdens wedstrijden. Ze spelen regelmatig competitie en toernooien, waarbij ze zowel fysiek als mentaal sterk moeten presteren. De focus ligt op het verfijnen van techniek, het optimaliseren van spelsituaties en het versterken van de mentale weerbaarheid om op hoog niveau te blijven presteren.